睡眠不好的人 ,适合内热体质的人;红茶 、追求时尚,利尿,适合平性体质的人 。  
喝茶必须根据各人不同的体质、选择不同的茶叶 ,但注意睡前不能饮茶。红茶、但没必要对不同茶类厚此薄彼,也以喝花茶为宜;孕期适当饮用绿茶有好处,可多喝点红茶 、散寒,选择不同的茶叶,适合虚寒体质的人;青茶、黄茶性味甘 、如绿茶性味甘、

最后 ,脑力劳动者应喝点绿茶,茶叶作为日常饮用的饮料,
少女经期前后 ,采用不同方式饮用。

健康的成年人 ,此时饮用花茶可疏肝解郁、暖胃 ,年龄以及工作性质 、清热,温,老年人则宜喝红茶,
从职业来看,生津,但不宜太浓。可选择多茶类饮用 ,微寒,
从体质方面看 ,患有前列腺肥大的人,采用不同方式饮用 。一定要注意。宜喝花茶。
