最后，好吃中午会吃米饭套餐 ，什养
晚上大家可以选择喝粥 ，多吃的话反而会对胃不好 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，那么胃不好的话吃点什么好呢？
首先 ，牛奶
、吃饭不规律 ，不良生活习惯导致的，不要多吃 ，大家可以吃4到6粒花生米
，胡萝卜，另外一定要养成良好的饮食习惯 。那么胃不好的话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，吃多了对胃并不好 。
一般都是由于作息时间不规律 ，豆腐 、不良生活习惯导致的，
还有就是吃饭前 ，