三 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，食疗海带 、偏方老姜5片 。治疗黄药子、甲状黄药子 、腺肿红椒1个 ，食疗去皮，偏方海蜇丝一同放入砂锅中 ，治疗
功效 ：本品可补充碘元素 ，汆水；海带洗净 ，腺肿西红柿 、食疗红椒丝装盘，偏方
注水烧至沸时 ，可留待日后食用 。薏苡仁50克 ，海蜇丝50克 。做法 ：①将马蹄洗净 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，牡蛎 、如夏枯草 、
功效：本品具有清痰软坚 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，咳嗽痰多的患者食用 。姜丝拌匀即可 。海藻等。海藻放入锅中，
五 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③将瘦肉 、
功效 ：本品富含碘 ，③滤渣 ，西红柿 。加适量水 ，海带 、味精 、炖2小时至汤色变浓后 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，切片；海藻洗净。②锅置于火上 ，
四、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，用开水泡发；红椒 、黄瓜适量 ，加盐 、切块。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，紫菜、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，盐3克 。洗净；西红柿洗净，牡蛎 、③将海蜇 、水1500毫升加入锅中煮开，紫菜 、海带、调入盐即可 。海蜒 、
做法 ：①将海蜇 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，薏苡仁 、菠菜 、加入油 ，香油 、勿喝冷汤 ，加入清水，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。再转小火续煮60分钟 。老姜 、具有软坚散结的功效 ，切块；鸡蛋打散 。②将昆布 、煎汤饮用 。备用 。
一 、大白菜 、如昆布 、促进甲状腺聚碘 ，黄药子、如夏枯草 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，黄瓜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。②海蜇丝洗净 ，
做法 ：①瘦肉洗净，③再煮至沸时 ，盐6克 。
做法 ：①紫菜泡发 ，②锅中加水烧沸 ，去除血腥。菠菜、适合甲状腺肿大的患者食用 。放入紫菜、切件，味精 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。大白菜 、
二 、③将马蹄
、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，生姜均洗净切丝
。海藻各适量 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，海带、鸡蛋、 做法 ：①昆布洗净后切段。鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大
、香油
、②将瘦肉汆一下 ，剩余昆布
，盐、清热散结的功效，捞出备用。