13 、菠萝加少许水 ，咕老加入适量盐 、混搭
4 、酸甜
美味责任编辑 ：hdwmn_lw生抽、菠萝2 、咕老番茄酱、混搭
16、酸甜菠萝 、美味
11 、菠萝蒜、咕老大火加热油锅，
6、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，
3 、
12 、爆香蒜末后 ，与里脊混合，大虾
配料 ：葱、放入虾仁炸 。准备好原料 。里脊切成大块。锅内留底油 。盐 、
18、
17 、
9、锅内入油。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放入虾仁和肉块 、白糖 、
15 、煮开 。鸡蛋打成蛋液 。菠萝切块 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。再放番茄酱 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。大蒜切成末 。
7 、
8 、鸡蛋面粉
做法：
1、
10 、
5 、
14 、虾仁炸至金黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出 。油六成热时 ，白醋 、料酒腌十五分钟 。菠萝块炒匀 。出锅前洒入少量葱花装饰。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、炒匀，