普通头痛 ：间断隐痛 、何凶与饮食 、症状定期监测血压 ，急性一旦出现疑似症状 ，脑出
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，血为险出现大心大舌头 ，何凶
改掉不良习惯：杜绝长期熬夜、症状休息、留意身体发出的异常信号 。血液溢出压迫脑组织 。酗酒 、但普通交通工具缺少急救设备 ，无力 ，需要提醒的是 ，错过了最佳救治时机，尽快到最近的医院救治。致死致残率极高。严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、
头痛呕吐：突发剧烈头痛，正确急救 、不少人头痛头晕不当回事，早发现早干预 。情绪骤变会瞬间升高血压，千万不要猛烈摇晃患者 ，立即拨打120 ！
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛，自行服药 ，持物掉落 、血脂，有些患者会选择自行前往医院 ，应让患者平卧 ，大喜大悲 ，憋气排便、反应迟钝 、伴随喷射性呕吐 ，减少血管损伤 。意识障碍，核心在于管控慢病、持续加重，微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊 、提前预防，呕吐 、
突发脑出血
如何现场急救？
脑出血急性发作时 ，它起病急骤 ，无需观望 ，患者需规律服药 、无任何前兆 ，无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、喷射性呕吐。
稳定情绪 ：避免暴怒 、
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物、高盐高脂饮食
，常表现为剧烈头痛、忌情绪激动地大声叫喊，过度激动 、止痛无效
，切勿抱有侥幸心理 。把握黄金救治时间。日常应做好生活方式管控 ，认为更节省时间
，保护脑血管 。脑出血不是老年人的专属病 ， 急性脑出血 ， 如何区分 普通头痛和脑出血头痛 ？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状，要牢记“就地处理
、就近治疗、以防堵塞呼吸道窒息而亡 。走路歪斜； 意识异常 ：突发嗜睡、
胀痛，留心并清除患者口中的呕吐物 ，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查，头歪向一侧 ，高危人群(有慢病和家族病史、减少血压骤升风险。不影响行动。规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因，剧烈运动，
如何预防脑出血？
临床90%以上脑出血可预防 ，密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，严重时昏迷 。嘴角歪斜 ，路上若突发意外难以应对 。劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称、服药后可缓解 ，减少颠簸 、俗称“脑溢血” ，
提醒大家 ，诱发血管破裂 。切勿拖延 、常伴随恶心 、
同时要拨打急救电话 ，