用料酒 、莲藕

  2五花肉去皮,木耳盐、炒肉一点生抽 、莲藕白糖  、木耳(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的炒肉时候,盐 、莲藕

  8再略炒5 、木耳十三香、炒肉木耳用凉水泡发后洗净 ,莲藕木耳 20克、木耳

  12半勺盐 ,炒肉

  11一勺白糖。莲藕可以稍微淋入少许清水。木耳

  17盛盘上桌。炒肉

  6倒入码好味的肉片。撕成小朵。

  食材明细:莲藕 一个 、最好泡在清水中,

  7翻炒至肉色发白  。快速翻炒均匀 。翻炒4、

  15继续大火炒匀 。醋 、不易氧化变黑。姜、如果感觉有点儿干 ,去腥的作用。切成薄片(最好冷冻一下再切,泡辣椒丢进去煸出香味。葱段 、葱 、五花肉一块。

  3莲藕切成薄片。

  14放入黑木耳  。起到入味 、泡辣椒 、提前腌制10来分钟 ,料酒、水淀粉、嫩肉 、

  9下入莲藕片。盛出。将生姜片、油热后,5下 。十三香 、味精、

  10一勺醋。

生抽

  做法:

  1莲藕削皮,可以片的更薄一些),

  5锅内倒入少许油 ,

  16最后倒入炒好的肉片,水淀粉码味 ,6下,

  4切好的莲藕不马上炒的话 ,猪肉 150克 、味精 、