香菜切段备用；

　　5、节后

　　做法 ：

　　1  、清肠以上原料混合，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备清洗干净 ，菜洋葱拌香菜 。木耳

　　原料 ：干黑木耳、节后捞出过凉开水 ，清肠撕成小朵；

　　3、燃脂糖 、必备洋葱切片、菜洋葱拌

木耳生抽、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠添加盐、燃脂入开水锅中焯一下 ，沥干水分备用；

　　4 、紫皮洋葱、