搅拌好的两种蔬菜汁和面时不需再加水 ,四种颜色的蔬菜大面团再分别搓成大小适中的小圆子;

  6、汁水的可变颜色会瞬间变为红 。煮好的多种小圆子也比较通透;

  5、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的颜色汁 、你在家应该要实践下 ,两种锅中倒足量的蔬菜水烧开后 ,如果家里没有搅拌机 ,可变可以将蔬菜过水、多种紫甘蓝200克 、颜色同样也能改变人我们对生活的两种态度,温水分别揉捏成四个光滑的蔬菜面团  。动动手做做菜 ,可变然后用纱布挤出汁来。多种就离不开米醋了。颜色倒入小圆子和冰糖 ,

  很漂亮也很健康的一碗小圆子吧,紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ,还有菠菜汁 、

做法:

  1 、糖桂花适量。否则揉出的面团颜色会变浅;水磨糯米粉用温水揉面 ,切碎  ,这里有一个小小的秘诀,健康快乐可兼得 !菠菜100克、美食是能拉近人与人的关系,都可以用上;

  4  、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水;

  2、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水;

  3、就有了三种颜色的呈现。很神奇吧,你应该也会感兴趣并能实践下吧。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。健康也不繁琐的美食,煮至小圆子浮起即可 ,在其中一份里滴入3滴白醋,

原料   :

  糯米粉300克、

  我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方,将紫甘蓝和菠菜洗净切碎,然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。

责任编辑  :hdwmn_lw冰糖5克、这样我们原本两种蔬菜的颜色 ,以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ,这样揉出的面团柔软光滑,